Perkuat Sistem Pencernaan Dengan Akupuntur

Kamis, 18 Januari 2018 14:25:54
Editor : Utami Sulistiowaty | Reporter : Farid Hidayat
Titik tekan ST 25, salah satu titik akupuntur untuk memperkuat sistem pencernaan. (Istimewa)

KONDISI perut kuat, hidup pun lebih sehat. Sebaliknya, perut lemah, hidup jadi tak sehat. Gunakan titik akupuntur untuk perkuat sistem pencernaan.

Ilmu pengobatan tradisional Tiongkok telah mengakui betapa pentingnya menjaga kesehatan perut. Hal ini selaras dengan ungkapan seorang dokter yang terkenal sejak abad ke-16 yang berasal dari Tiongkok, Yu Jia Yan. Untuk perkuat sistem pencernaan bisa dilakukan dengan akupuntur.

Yu Jia Yan mengungkapkan, “Jika kondisi perut kuat, hidup pun bisa lebih sehat. Namun sebaliknya, jika perut lemah, hidup jadi tidak sehat. Saat perut sehat, proses penyerapan nutrisi pada makanan dapat lebih cepat dan optimal.”

Dengan akupuntur dapat menstimulasi atau memberikan tekanan lembut (akupresur) selama beberapa menit, sehingga tidak menimbulkan rasa sakit berkepanjangan. Tekanan-tekanan ini diberikan ke titik-titik akupuntur. Ada beberapa titik akupuntur untuk memperkuat sistem pencernaan. Di antaranya:  

Ren 12 ( Zhong Wan )

Memberi tekanan lembut terhadap titik Ren 12 pada tubuh. Berfungsi, mengurangi rasa sakit akibat perut kembung. Di mana Ren 12 sering digunakan mengatasi permasalahan nafsu makan maupun sistem pencernaan. Jalur meridian ini juga bekerja meredakan perut kembung, distensi, harmonisasi lambung, serta mengatasi nyeri usus.

Titik Ren 12 terletak pada bagian tengah di atas pusar, lebih tepatnya terdapat pada garis pertemuan antara kedua tulang rusuk di perut. Biasanya pemberian pijatan / tekanan pada titik tersebut, digunakan mengatasi sakit perut dikarenakan faktor gangguan mental, seperti mudah marah maupun tingkat stres tinggi. Keduanya bisa menjadi penyebab sakit perut, karena dapat menghambat sirkulasi darah dalam perut.

ST 25 (TianShu)

ST 25 atau Stomach 25 ini juga akrab disapa Celestial Pivot. Jalur meridian ST 25 sendiri berguna mengatur kinerja pencernaan, limpa, serta usus. Sehingga fungsinya cukup kompleks dalam mengatasi permasalahan perut, semisal meredakan sembelit, diare, mengatasi perut kembung serta berbagai gangguan usus. Selain itu, jika ST 25 diterapkan dalam pijat refleksi, demikian juga berfungsi meringankan gangguan menstruasi.

Lantas di mana posisi ST 25? Sebenarnya TianShu memiliki dua tempat, yakni di samping kiri dan kanan pusar. Untuk menemukannya, cukup tempelkan tiga jari tangan  berada di samping pusar, lalu memberikan tekanan pada bagian itu.

Ren 6 ( Qihai )

Pijat refleksi dalam mengatasi perut kembung juga dapat menggunakan titik tekan Ren 6.  Menurut seorang yang menggeluti dunia pengobatan terapi tradisional Tiongkok Paige Bourassa, meski secara khusus Ren 6 atau The sea of Qi berguna mengatur kesehatan ginjal, mereka juga menjadi poin Akupresur guna membantu masalah pencernaan.

Letak dari  Ren 6 berada tepat di bawah pusar. Jadi kalau Anda sedang berhadapan dengan perut kembung, maka berikanlah tekanan atau pijatan lembut pada poin tersebut.

Inilah titik tekan atau pijat refleksi yang patut dicoba untuk mengatasi perut kembung maupun berbagai masalah pencernaan lainnya.