Bintang ‘Only Murders in the Building’ Selena Gomez berbagi rahasianya untuk tetap waras

selena gomez dia baru-baru ini berbicara tentang peran penting keluarganya dalam menjaga kesehatan mentalnya.

Dalam percakapan yang jujur, bintang pop, yang merupakan pendukung kesadaran kesehatan mental, mengungkapkan bahwa dukungan dari orang-orang yang dicintainya sangat penting untuk menjaganya tetap teguh meskipun ada tekanan ketenaran.

Terima kasih kepada merek kosmetik Anda Keindahan yang langkaSelena Gomez telah meluncurkan inisiatif kesehatan mental, bekerja sama dengan organisasi seperti Trevor Project dan National Alliance on Mental Illness (NAMI) untuk menyoroti pesan bahwa kecantikan melampaui penampilan dan meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental.

Pada tahun 2016, ia mengambil jeda dari karirnya untuk fokus pada kesehatan mental, mencari pengobatan untuk kecemasan dan depresi sambil menekankan pentingnya perawatan diri. Sejak itu, Gomez menggunakan platformnya untuk mengurangi stigma seputar masalah kesehatan mental dengan mendorong orang lain untuk mencari bantuan dan dukungan.

Dia memproduksi film dokumenter berjudul “Selena Gomez: My Mind & Me,” yang menceritakan perjuangannya dan bertujuan untuk menginspirasi orang lain yang menghadapi tantangan serupa. Melanjutkan upayanya, Gomez berpartisipasi dalam kampanye seperti kampanye “Make A Rare Impact” bersama Sephora, yang bertujuan untuk mengumpulkan dana untuk inisiatif kesehatan mental, terutama menjelang tanggal-tanggal penting seperti Hari Kesehatan Mental Sedunia.

Menjelang Hari Kesehatan Mental Sedunia, Selena Gomez menekankan betapa pentingnya memperhatikan cara dia menghabiskan waktunya. Dengan jadwal yang padat, dia memprioritaskan mencari momen untuk memulihkan tenaga dan menjaga kesehatan mentalnya, menyadari perlunya menyeimbangkan tanggung jawab profesionalnya dengan praktik perawatan diri.

“Saya hanya mencoba membangunnya di saat-saat di mana saya bisa beristirahat. Jika saya harus terbang ke Los Angeles secepatnya, saya akan melakukannya karena sangat pantas untuk menyaksikan pertandingan adik perempuan saya yang harus saya hadiri akhir pekan lalu,” kata Gomez. Majalah Orang. “Atau bertemu dengan teman dan keluarga. Mereka membuatku tetap waras.”

“Kami menciptakan Rare Impact Fund sebelum kami memiliki satu produk pun, dan sangat bermanfaat melihat bahwa ini adalah sumber daya bagi orang-orang yang benar-benar datang ke komunitas kami dan mencari bantuan,” katanya kepada majalah tersebut. “Saya sangat bersyukur. Itu sebabnya aku melakukannya.”

Rare Impact Fund miliknya adalah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk meningkatkan akses kaum muda terhadap layanan kesehatan mental dan pendidikan di seluruh dunia.

Awal tahun ini, Selena Gomez mengumumkan bahwa Rare Beauty-nya telah berjanji untuk mendonasikan 100% pendapatannya ke Rare Impact Fund, sebuah organisasi nirlaba yang mendukung inisiatif kesehatan mental.

“Ini terjadi lagi,” katanya dalam postingan media sosial pada Selasa, 1 Oktober. “Saya sangat bersyukur saat mengetahui bahwa Sephora bermitra dengan Rare Beauty untuk mendonasikan 100% penjualan Rare Beauty global ke Rare Impact Fund pada Hari Kesehatan Mental Sedunia, 10 Oktober.”

“Selama periode 24 jam, penjualan ALLLLLL (baik online maupun di toko!) akan meningkatkan akses terhadap sumber daya kesehatan mental dan pendidikan bagi generasi muda di seluruh dunia,” tambahnya.

Aktris “Only Murders in the Building” ini berhasil menjaga independensi Rare Beauty, hanya menarik sekelompok investor terkemuka ke kerajaan kecantikannya. Investor terkemuka di antaranya adalah New Theory Ventures Nikki Eslami dan CEO Scott Friedman, yang sebelumnya mengepalai NYX Cosmetics sebelum menjual merek tersebut ke L’Oréal pada tahun 2014 seharga $500 juta.

Pada tahun 2023, Rare Beauty mengumpulkan lebih dari $7 juta, yang memberikan dampak positif kepada lebih dari satu juta orang di lima benua. Visi merek ini adalah untuk “menciptakan ruang yang aman dan nyaman dalam dunia kecantikan – dan seterusnya – yang mendukung kesejahteraan mental tanpa memandang usia, identitas gender, orientasi seksual, ras, latar belakang budaya, kemampuan fisik atau mental, atau perspektif.”

“Menjadi langka berarti merasa nyaman dengan diri sendiri.” kata Gomez. “Saya berhenti berusaha menjadi sempurna. Aku hanya ingin menjadi diriku sendiri.”