Pernahkah Anda bertanya-tanya berapa banyak waktu yang Anda habiskan di kasur? Setiap malam Anda menyerang, Anda membawa banyak kuman ke tempat tidur Anda. Dan kami yakin Anda belum pernah membersihkannya secara mendalam. Jika tidak, ada alasan mengapa Anda harus melakukannya: hal ini dapat memengaruhi tidur Anda.
Kecuali jika kasur Anda sudah sangat tua – dan jika sudah tua, Anda mungkin harus menggantinya – kemungkinan besar pembersihan yang baik akan sangat membantu. Sleep Foundation merekomendasikan untuk membersihkan kasur Anda setiap enam bulantidak termasuk perawatan lokal yang disebabkan oleh tumpahan dan noda lainnya. Menjaga kebersihannya dapat membantu memperpanjang umur kasur Anda, yang merupakan kabar baik bagi Anda karena harga kasur bisa mahal.
Kami akan memberi tahu Anda cara membersihkan kasur secara efektif untuk mendapatkan manfaat maksimal. Untuk lebih jelasnya, berikut 12 tips agar kasur Anda tahan lebih lama. Inilah mengapa ukuran kasur penting.
Bagaimana kasur yang kotor dapat mempengaruhi tidur Anda
Jika Anda tidur di kasur yang kotor, Anda mungkin akan mengalami hidung tersumbat atau berair serta mata berair di pagi hari. Bisa jadi ini pertanda alergi atau tempat tidur yang tidak bersih.
Alergi Anda mungkin bertambah buruk karena tungau debu yang hidup di kasur Anda atau dari spora jamur, yang dapat berkembang jika Anda banyak berkeringat. Untuk mencegah gejala alergi Anda bertambah parah, bersihkan kasur Anda sesegera mungkin dan pertimbangkan untuk memasang alat pembersih udara di kamar tidur Anda.
Cara membersihkan kasur secara menyeluruh
Setelah melepas seprai dan penutup kasur, jika ada, vakum kasur untuk menghilangkan debu, sel kulit mati, dan potensi tungau debu. Gunakan alat penyedot debu Anda untuk menjangkau seluruh sudut dan lapisan kasur.
Kemudian periksa kasur apakah ada noda dan obati dengan campuran deterjen dan air hangat. Masukkan sekitar setengah sendok makan deterjen (bisa berupa cairan pencuci piring atau deterjen pakaian) ke dalam botol semprot berisi air hangat atau panas, lalu kocok hingga tercampur – Anda juga bisa menggunakan cuka putih dan air. Kemudian semprotkan pada noda dan biarkan campuran terendam selama sekitar 10 menit, lalu gunakan kain lap dingin dan lembap untuk menyeka area tersebut – lebih baik menggunakan kain putih jika ada untuk mencegah perpindahan warna. (Pembersih jok juga dapat membantu tugas ini.) Ulangi langkah ini sampai noda hilang.
Setelah Anda menghilangkan noda, ambil sedikit soda kue dan taburkan ke seluruh kasur Anda. Ini akan membantu menghilangkan bau tidak sedap yang berasal dari tempat tidur Anda, baik itu bau keringat atau minyak tubuh. Bagian ini akan memakan waktu paling lama karena Anda menginginkannya biarkan selama 24 jam untuk pembersihan mendalam. Ya, ini berarti Anda mungkin harus tidur di sofa atau di kamar tamu sepanjang malam.
Sekarang soda kue telah didiamkan selama kurang lebih 24 jam, saatnya menyedot kasur kembali. Kasur Anda sekarang seharusnya bersih. Jika mau, Anda bisa menambahkan beberapa sentuhan akhir. Semprotkan sedikit dengan Febreze atau semprotkan dengan campuran minyak esensial dan air – tapi jangan sampai membuat kasur jenuh.
Ingatlah untuk mencuci seprai dan penutup kasur dengan baik.
Cara menjaga kasur tetap bersih
Sekarang setelah Anda membersihkan kasur secara menyeluruh, Anda sebaiknya melindunginya hingga tiba waktunya untuk membersihkannya lagi dalam enam bulan. Mulailah dengan berinvestasi pada penutup kasur atau bantalan yang bagus dan cucilah secara teratur – sekitar sebulan sekali. Cuci juga tempat tidur Anda setidaknya dua minggu sekali – lebih sering jika Anda banyak berkeringat saat tidur.
Simpan juga makanan dan minuman untuk dapur dan hindari makan atau minum di tempat tidur. Ya, kami tahu kopi terasa lebih enak saat Anda nyaman di tempat tidur, tetapi jika Anda menumpahkannya, Anda harus memindahkan waktu nyaman Anda ke sofa.
Butuh kasur baru? Ini adalah kasur hybrid terbaik dan kasur jenis bantal terbaik. Jika Anda tidur miring, kami paling menyukai kasur ini.
