Depresi terjadi dalam keluarga. Saya pernah menemui seorang terapis di masa lalu dan sedang menjalani pengobatan, jadi saya memahami dan berempati, namun hal ini sampai pada titik di mana saya takut untuk bertemu dengannya, namun saya tahu bahwa sayalah satu-satunya penyelamatnya. Bagaimana saya bisa membantunya?
Cemas: Kadang-kadang orang mulai mengungkap trauma yang telah lama terpendam atau tertekan di usia lanjut, ketika pertahanan mereka runtuh karena berbagai alasan (medis, emosional, dan kognitif). Terapi membantu. Obat-obatan membantu. Namun banyak lansia yang menolak gagasan pengobatan seperti ibu Anda.
Saran pertama saya adalah Anda melanjutkan terapi tatap muka (atau telehealth) sesegera mungkin untuk mengatasi beban pemicu ini bagi Anda. Saya mendorong Anda untuk mencari cara yang sehat untuk bersikap terbuka dan hadir untuk ibu Anda, sekaligus menolak godaan untuk menawarkan jawaban atau terapi merek Anda sendiri. Berada bersamanya adalah suatu kesaksian yang istimewa dan menantang. Anda membelai tangannya. “Bu, aku minta maaf. Aku sangat menyesal.” Anda duduk dengan tenang, dan jika bisa, Anda tetap diam bersamanya dan biarkan dia berbicara.
Saya ingin tahu apakah Anda dapat mendorong ibu Anda untuk mencari pengobatan dengan menanyakan apakah dia mau mempertimbangkan untuk melakukannya untuk Anda atau bersama Anda. Terapis yang baik dan kompeten membantu klien bertransformasi dari orang asing menjadi sekutu yang dapat diandalkan dan membantu.
Amy sayang: Saya menikah dengan seorang pria (30 tahun) yang mempunyai dua orang anak. Anak perempuan berumur 7 tahun dan anak laki-laki berumur 2 tahun. Kami telah bersama selama 16 tahun sebelum perceraian kami, dan meskipun saya memiliki ikatan yang erat dengan mantan putri tiri saya, yang kini berusia 53 tahun, saya tidak pernah dapat menjalin ikatan yang erat dengan putra saya.
30 tahun setelah dia menceraikan ayahnya, saya menerima undangan ke pesta kelulusan SMA putrinya. Saya terkejut dan tidak yakin bagaimana harus bereaksi terhadap sikap ini. Saya tidak mengenal remaja putri ini dan tidak pernah terlibat dalam kehidupan mereka. Haruskah saya mengirimkan kartu yang bagus?
Di pagar: Ya, kirimkan saja kartu yang bagus. Tidak pernah ada kerugian dalam mengirimkan kartu yang bagus. Di suatu tempat, di sudut terjauh dunia pribadi Anda, seseorang menyarankan agar remaja putri ini menghubungi Anda dan mengundang Anda ke pesta kelulusannya. Bibi lulusan Anda (mantan anak tiri Anda yang masih dekat dengan Anda) mungkin telah mendorong saudara laki-laki dan perempuannya untuk berusaha sedikit mengenal Anda.
Beberapa orang mungkin menuduh gadis ini “mengolok-olok hadiah”, tetapi teori saya adalah bahwa perayaan kelulusan sekolah menengah sering kali merupakan pesta pertama yang diundang oleh remaja ke acara eksklusif yang mencakup lebih banyak teman dekat mereka — dan mereka cenderung memberikan peran kepada gadis tersebut. pesta itu. jaringan yang luas dan terkadang aneh.
Amy sayang: “Pengantin Masa Depan yang SedihTidak ada pria dalam hidupnya yang bisa mengantarnya ke pelaminan, dan ibunya tidak mau. Keponakan saya baru saja menikah. Itu adalah pengantin wanita yang lebih tua yang akan menikah untuk kedua kalinya dan saya sangat senang melihat prosesi mereka. Dia masuk sendirian, perlahan menyusuri lorong, matanya menatap pengantin pria yang menunggunya di tengah jalan. Di sana mereka berpegangan tangan dan terus maju bersama.
Aku memikirkan tentang simbolisme perkenalan mereka: dua orang yang kesepian, bertemu di tengah jalan dan melakukan perjalanan bersama-sama. Sepertinya definisi pernikahan, bukan?
Saksi: Ini bagus. Saya harap ini terus berlanjut.
© 2024 oleh Amy Dickinson. Didistribusikan oleh Badan Konten Tribune.
