Layanan pesan-antar makanan sehat terbaik tahun 2024, teruji dan terbukti

Untuk menguji setiap layanan pengiriman makanan, saya mencoba setidaknya lima, dan terkadang sebanyak 10, makanan dari layanan tertentu. Saya mencoba memilih beragam makanan dari berbagai menu dan penawaran makan. Misalnya, jika suatu layanan menawarkan makanan nabati, saya pasti akan mencoba setidaknya satu. Saya juga mencampurkan jenis makanan, termasuk rice bowl, hidangan daging, nabati, dan gaya berbeda lainnya yang ditawarkan oleh merek tersebut. Selain itu, saya memastikan untuk mencoba masakan yang berbeda – Italia, India, Thailand, Meksiko – jika ditawarkan.

Karena pola makan sehat bersifat subjektif dan setiap orang memiliki kebutuhan dan tujuan nutrisi yang berbeda, saya mencoba mendekati daftar ini dari semua sudut pandang dan menentukan makanan mana yang paling sehat untuk berbagai jenis pemakan. Misalnya, orang yang mengikuti diet keto mungkin mempertimbangkan untuk menyediakan makanan rendah karbohidrat sebagai makanan yang “paling sehat”. Orang lain yang percaya bahwa makanan vegan dan nabati lebih sehat daripada makanan daging akan mencari layanan yang menawarkan lebih banyak pilihan tanpa daging.

Saya meninjau secara menyeluruh situs web masing-masing perusahaan pengiriman makanan, termasuk informasi apa saja yang disertakan (bahan, informasi nutrisi), seberapa baik pengaturan menunya, dan betapa mudahnya memilih paket makanan sehat dan memesan makanan. Ketika mereka tiba, saya memperhatikan betapa baik kemasannya dan memeriksa apakah setiap makanan masih didinginkan atau dibekukan.

Kotak makanan mosaik

Menyebarkan Makanan Olahan Nabati Mosaik.

David Watsky/CNET

Untuk memanaskan kembali makanan, saya mengambil pendekatan dua arah. Bagi sebagian orang, saya dengan cermat mengikuti petunjuk pemanasan pada label. Karena ini adalah saran, saya memanaskan kembali makanan lain dengan cara yang sama seperti yang saya lakukan sendiri. Hal ini sering kali berarti memanaskan perlahan dalam wajan anti lengket atau memanaskan kembali dalam penggorengan. Banyak perusahaan pengiriman makanan menawarkan pilihan microwave, tetapi pilihan ini hampir selalu memberikan hasil yang lebih rendah.

Menguji peralatan makan memerlukan proses memasak dan oleh karena itu memerlukan serangkaian praktik dan prosedur evaluasi yang berbeda. Berikut selengkapnya tentang cara kami menguji peralatan makan di CNET.



Sumber